Pozývam Ťa na zážitkový workshop

(Nie) som dosť dobrá

Ako ovládnuť svoje pochybnosti

Si ambiciózna a podľa mnohých aj úspešná a predsa občas zapochybuješ, či si dosť dobrá?  

Vieš o sebe, že si výborná v tom, čo robíš a niečo Ťa zabrzdí a Ty odkladáš spustenie projektu? 

Vnímaš svoje úspechy ako niečo bežné a máš problém sa za ne oceniť?

nie som dosť dobrá

Ak si aspoň na jednu z otázok odpovedala „áno“ a túžiš ovládnuť svoje pochybnosti, si tu správne.

Moje meno je Martina Magic a ani to nie je tak dávno, čo som bola v Tvojich topánkach. Mala som nápady a neutíchajúce nadšenie predstaviť svetu moje projekty a niečo ma brzdilo. Ten vnútorný hlas, ktorý mi nedovoľoval  vykročiť z bezpečia. Prijať ponuku, na ktorú som myslela, že nemám. Zapojiť sa do projektu, po ktorom mi pišťalo srdce a ja som si neverila. Vykričať svetu, že toto je moje poslanie a vedieť si za to vypýtať peniaze.

Tieto stavy sa súhrnné označujú ako „imposter syndróm“, tzv. syndróm podvodníka. Je to falošné a niekedy až ochromujúce presvedčenie, že naše úspechy sú skôr výsledkom šťastia alebo podvodu, než našich zručností.

Po rokoch štúdia, po odkoučovaní stoviek klientov som objavila koreňovú príčinu, ktorá spôsobuje, či uspejeme alebo naopak. Tá odpoveď sa ukrýva v našej mysli a jej pochopenie nám umožní dosiahnuť čokoľvek, čo si zaumienime – a ešte sa počas toho procesu cítiť skvelo. Dnes viem a žijem toto: Napredovanie je viac ako dokonalosť. 

Občas si pomyslieť, že sú okolo mňa skúsenejší alebo schopnejší ľudia nie je na škodu. Ak nás to presvedčenie paralyzuje a brzdí, existuje možnosť, ako sa s tým popasovať. A ten Ti predstavím na mojom workshope.

PRE KOHO?

  • pre ženu, ktorá vie, že je potrebné začať od seba,
  • pre mamu, ktorá pochybuje, či vychováva a vedie deti správne,
  • pre profesionálku, ktorá chce dosiahnuť svoje ciele.

ČO ZAŽIJEŠ?

  • počas 2 hodín preskúmaš svoju myseľ a myšlienkové tendencie, ktoré Ti neslúžia,
  • ponorenie sa do tajov svojej mysle, ktoré Ti bežne nie sú prístupné,
  • zdieľanie skúseností podobne naladených žien

ČO SI ODNESIEŠ?

  • schopnosť rozpoznať Tvoje pochybovačné myšlienky, ktoré Ťa brzdia, 
  • objavíš spôsob, akým Ťa vnútorný kritik drží v zóne komfortu a odhovára od akcie, 
  • konkrétne postupy, ako umlčať vnútorný hlas „nie som dosť dobrá“.

Workshop „(Nie) Som dosť dobrá“ bude zážitkový a akčný (žiadna nudná teória, ktorú si vieš prečítať v knihe) – prevediem Ťa cvičeniami a technikami a na jeho konci budeš mať jasný spôsob, ako ovládnuť svoje myšlienky „nie som dosť …“ a zažívať viac radosti a naplnenia v práci alebo materstve.

Workshop budem nahrávať, aby si sa k cvičeniam mohla aj po skončení vrátiť a zopakovať si ich.

Teším sa na Teba.

KEDY?

7. mája 2022 (sobota) od 9:00 do 11:00

KDE?

Stretneme sa online na platforme

ZOOM (link obdržíš e-mailom)

ZA KOĽKO?

Early Bird do 20.4. -> 37 Eur
Plná suma od 21.4. -> 47 Eur
Záznam po 7.5. -> 57 Eur