Strážte si týchto 6 pilierov a predídete vyhoreniu
Viete, ako sa dá predísť vyhoreniu? Na konci tohto článku budete mať informáciu, na ktorej oblasti svojho života potrebujete popracovať, aby ste pocítili viac naplnenia a úspechu. Poďte si spraviť rýchlu inventúru v živote. Ku ...
Profesionálny kouč a jeho 11 kľúčových zručností
Máš dilemu, chceš zmenu a nevieš, čo s tým. Tvoje obvyklé myšlienkové pochody neprinášajú nové riešnia a Ty máš pocit, že stagnuješ a nevieš svoju tému rozlúsknuť. Na stretnutie s terapeutom sa necítiš, tak kto ...
Cestovanie ako život mimo zóny komfortu
Na počiatku bol sen o exotickom lete uprostred slovenskej zimy. Bláznivý sen navštíviť Afriku bez cestovky s dvomi malými deťmi. Šialenosť, možno si poviete. Lenže mojou životnou filozofiou ja nečakať na „až“. Až budú deti väčšie, až ...
Keď je rodič koučom…
Na výchovu prvého dieťaťa som sa necítila obzvlášť pripravená. Ako dcérka rástla, bolo zjavné, že direktívna výchova nebude fungovať. Netušila som, čo tam napasovať namiesto toho. A keďže verím, že náhody neexistujú, úplnou (ne)náhodou ...
Kašlite na predsavzatia (3 otázky, vďaka ktorým sa nastavíte na skvelý rok)
Každý rok, o tomto čase, niektorí ľudia pociťujú paniku. Prichádza čas, kedy si mnohé z nás dávajú novoročné predsavzatia. Sú nápomocné? Držíte sa ich aj počas v roka? Malo by vám na nich vôbec záležať? Ja osobne ...
Ži dnes s výhľadom na zajtra
Všetci chceme byť šťastní, mať hojnosť v živote, no nie každý je pre to ochotný urobiť niečo nové, nevyskúšané. Keďže neexistuje pravidlo, že by sme si so starým myslením vytvorili nový, bohatší svet, je na ...